Besök & äntligen vår!!

Förra veckan kom min syster Veronica hit på besök och träffade Elsa för första gången. Det blev några händelserika och mycket roliga dagar då vi var ute på både det ena och det andra. Det blev en hel del shopping och god mat med bl a tre rätters lunch på Jensens's Bofhus och brunch på Hotel Liseberg. Jensen's har en supergod efterrätt; ljummen chokladkaka med jordgubbssylt, vaniljglass och hasselnötskross -bland det godaste som finns! Elsa är så otroligt snäll, så fort hon får ligga i vagnen och vara ute på lite äventyr då trivs hon som allra bäst och säger inte ett knyst. Det gillar mamma :)!!

I måndags hade jag och Elsa besök av två kompisar, Jessica och Åsa. Elsa fick så fina presenter; en jätte söt jeansklänning och "Min första Gästbok", en kul bok där familj, släkt och vänner kan dela med sig av tips och råd i livet till Elsa. Den ska vi nu vara flitiga med att se till att alla fyller i :). Stort tack Jessica och Åsa för en jätte trevlig kväll!

Äntligen var våren kommit! De senaste dagarna har det varit +9 grader och solsken på dagarna. All snö har smält bort och i rabatten utanför huset blommar snödropparna. Så härligt. Jag och Elsa är ute och går varenda dag och idag åt vi (eller i alla fall jag :)) lunch ute på en parkbänk, så skönt!

Tisdag

En riktigt skön Tisdag må jag säga, känner mig faktiskt utvilad. Elsa har också blivit lite lugnare nu och kan ligga lite för sig själv och filosofera och det känns rent allmänt att hon varvat ner lite. nu går det att lägga henne i spjälsängen när hon är vaken och lite trött, sen ligger hon där och kikar tills hon somnar.

Längtar så till Påsken, då blir färd hem till rötterna i Mora/Färnäs/Orsa. Ska bli skönt att få träffa alla samt för lilla E att träffa alla hemmavid.

Saknar lilla Elsa Lo Edit när jag är på jobbet. Nä nu blir det lunch.

Elsa's nya favorit

Skickat från min HTC

Nice

Plötsligt poppar Liam in med lunch ifrån Texas Longhorn, bara sådär! 250g köttig njutning. Tack mannen!

Skickat från min HTC

En trött Onsdag

Elsa var en riktig gnällspik igår kväll och ville inte sova samt så var hon kinkig inatt, avbruten sömn känns! Linda tar verkligen ett stort lass med att vara hemma med den lilla bråkstaken på dagarna, men hon e ju för go!

Äntligen så har inklämningen i höger axel börja släppa så nu kan man kanske börja träna pressar i dess olika form på allvar igen, hoppas, peppar peppar, ta i trä, salt över axeln och allt det där.

I skrivande stund så är Linda på väg till en barnvagnsbio för första gången, ska bli intressant att höra hur det gått. Ikväll så sköter jag storhandling, matlagning och lite fix och trix hemma sen så hoppas jag på tidig sänggång.

Over and out

Måndag

Så då var man pappa på riktigt till lilla Elsa efter påskrivning av papper hos Familjerätten, "bara" 6 veckor efter födseln, tur att dom jobbar fort.

Elsa växer så det knakar och det är så roligt att följa med i utvecklingen. Känns som att det går i sån rasande fart men så ligger hon i överkant vad gällande tillväxtkurvan.

Idag så är det en seg måndag på jobbet men , men det är bara att bita ihop. Nu finns City Gym även på Facebook City Gym på Facebook besök oss gärna. Idag hade vi även finbesök av Jerry Williams, det är krut i den mannen vill jag lova.

Hoppas dom sista timmarna idag går fort ca 3,5 h.

til tops!

Frölunda torg

Idag blev det en tur till FT. Elsa på Subway.

Skickat från min HTC

Tack

Tack för alla gratulationer och fina presenter, har varit en av de bästa födelsedagar hittills. Det beror nog på tillskottet i vår familj :)

Bara 2,5 h kvar av arbetsdagen sen ledig Fre-Lör så snart är det helg.

Cool

Detta är den coolaste kaffekoppen hittills. Tack E,L och mini L!

Skickat från min HTC

Big 30 m.m

Idag fyller man milstolpen 30 år. Känns faktiskt inget speciellt utan väldigt trivsamt.

Nu har jag äntligen bestämt mig för att köpa en surfplatta som jag varit sugen på länge och det blir följande http://www.sony.se/product/sony-tablet-s/tab/overview Har länge velat vilken platta som fyller mina krav och denna fyller dem bäst.

Innan jag går hem ifrån jobbet så blir det ett bröst, biceps pass på ca 40 min. Effektivitet är nu ledordet då man blivit pappa.

Bröst tränas Följande: Medium belastning, medium intensitet

                                  Rak hantel press 52kg hantlar x 10-15 reps x 4 set
                                  Sned bänkpres, lutande i smithmaskin 100 x 10 reps x 4set
                                  Hantel flyes  Här matar jag ur så mycket det går med 25 kg hantlar ca 20 reps x 2 set

Biceps:  tung belastning. Hantelcurls 36 - 42kg hantlar x 3-8 reps x 3 set.
                                     Bicepscurl med z-stång 55-70kg x 3-8 reps x 3 set.
                                     Urmatning i curlmaskin eller scottcurls. vikter efter behag 10 reps x 3 set.
                                   

Detta genomförs förstås endast om Elsa tillåter det hemma dvs sköter sig. Sen hem och mysa med familjen hela kvällen, och sen så börjar jag kl 16 imorgon.


                                   

Grattis Mattias 30 år idag!

Kamera och Vinter

Nu har jag köpt en ny digitalkamera, det blev en Canon PowerShot SX220 HS. Jag har redan tagit några kort och är grymt nöjd. Nu skulle jag vilja ha en liten, smidig fotoskrivare, någon som kan tipsa mig om en bra och prisvärd sådan?

Så här mycket vinter har vi i Göteborg just nu. I morse när vi vaknade var det helt vitt ute. Jag och Elsa var ute med barnvagnen en vända och det kändes som ett rejält träningspass att pulsa och dra barnvagnen längs oplogade trottoarer fulla med blötsnö. För min del får snön gärna smälta bort så fort som möjligt för nu vill jag ha vår!

Önskar alla en trevlig Alla Hjärtans Dag!!

Grattis svärmor

Ett stort grattis till svärmor Jannica som fyller år idag.

Hipp Hipp, Hurra! Hurra! Hurra!

Grattis Elsa

Grattis Elsa! 1 månad idag. Vårt lilla gryn.

Skickat från min HTC

Elsa fyller en månad!

Idag fyller Elsa en månad, tänk vad fort tiden går! Det har hänt mycket de senaste veckorna när man tänker tillbaks. Elsa har den senaste veckan börjat sova själv i spjälsängen på nätterna. Ibland kan hon vakna tidigt på morgonen och vara lite ledsen och då får hon sova mellan oss tills vi går upp. Hon har börjat bli stark i nacken och kan lyfta huvudet själv när hon själv vill. Hon har gett oss första leendet, vi har dock inte hunnit få med något på kort ännu. Och hon följer med med blicken och har börjat intressera sig mer för mjukisdjuren och lite leksaker.

I fredags när Elsa var exakt fyra veckor var vi till BVC och då vägde hon 4 550 g och var 55,6 cm lång. När hon föddes vägde hon 3 460 g och var 50 cm så hon har vuxit rejält under den första månaden.

En arg Elsa

Att klä på sig är ingen favorit hos Elsa och det spelar ingen roll om man har fått en ny, söt, rosa mössa av mamma!

Förra veckan var mamma/mormor här på besök och då blev det en hel del shopping och sightseeing. Elsa var dock mer intresserad av att ligga i vagnen och sova och så fort vagnen stod stilla lite för länge ge ifrån sig ett rejält skrik för att visa att det var dags att gå vidare. 

Idag är det två grader varmt och jag och Elsa ska ta en promenad ner på stan så fort hon har vaknat och fått lite mat. 

Lek lek lek

Nu leker vi med alla fina leksaker. Elsa tackar så mycket för dom vi fått.

Skickat från min HTC

Fredagskul

seriestrippar ifrån aftonbladet.se

Fredag

En seg Fredag idag, jobbade till kl 22 igår, hem och försöka varva ner, kom i säng 00.30, upp kl 05.20, åka till jobbet och jobba 06.30 - 17.00. Ska bli så skönt med helg och bara umgås med L & E och ta det lugnt. Hoppas det blir soligt och inte drar för kallt så vi kan ut och ta långa promenader.

Elsa sköter sig galant och sover gott om nätterna så vi får sova vi också. Hoppas att det fortsätter så :)

Notis: Är väldigt sugen på Fläsk, löksås och potatis.

Hahahah

Tack Osky för bilden!

Besök

Imorgon så kommer svärmor på besök. Hon kommer att bo här ifrån Tisdag till Lördag morgon. Kommer bli lite trång men mysigt nu när Elsa får träffa mormor för första gången och vise värsa.

Nu är det bra 2h kvar tills jag slutar jobbet. Skönt, för imorgon så är det träning på morgonen innan öppning, om Elsa tillåter det  skall tilläggas.

Tat2

Skickat från min HTC

Elsa fyller tre veckor idag!

Den här veckan upptäckte Elsa hur kul det är att ligga i babygymmet och se sig själv i spegeln.

Elsas favorit är att sova mage mot mage med  mamma eller pappa.

Har vi tur lyckas vi få Elsa att somna i spjälsängen...i alla fall på dagtid!
På natten sover hon mitt emellan oss i sängen, hon är en bestämd liten tjej!

Att ligga nerbäddad i vagnen och vara ute och gå är en annan favorit.
Här är vi på väg till BVC för att bli vägd. 4 175 g väger Elsa nu och viktkurvan ser riktigt bra ut.

Här sitter Elsa i babysittern som hon börjar gilla mer och mer.
Nappen har hon nu blivit vän med efter lite träning. 

Idag har vi skickat in papper till Skatteverket på hennes fullständiga namn och det blev Elsa Lo Edit Eldblad. Elsa Lo för att vi tycker det är fint och Edit efter min kära mormor.  

Tat2

Min precis gjorda tattuering, Elsa's namn på underarmen. Ny bild när plasten är borta kommer sen.

Gjord på Zoo Tattoo

Skickat från min HTC

Roligt

 så sant, så sant.